Je n'ai pas assez de force pour couper du bois, je ne suis pas un bon coup, je doute toujours de moi, mon corps réagit très bien au sport, je ne supporte pas les laitages, impossible pour moi de mettre de l'argent de côté, je n'ai jamais été une aventurière, mon style vestimentaire est génial...
A chaque instant, nous nous mettons en action en fonction de ce qu'on pense de notre personnalité, de notre corps, de notre relation aux autres, etc. Quand procède-t-on à une mise à jour ?